Неделя отказа от вредных привычек. Как распознать зависимость и какие у нее бывают стадии

Министерство здравоохранения Российской Федерации анонсировало Неделю отказа от вредных привычек, которая пройдет в стране с 27 марта по 2 апреля. Алкогольная зависимость, наркотическая, игромания отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему, могут спровоцировать попытки суицида и девиантное поведение. Об этом и многих других последствиях зависимостей рассказал на пресс-конференции ТАСС первый заместитель председателя Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Андрей Сарана.

«Употребление алкоголя может вызвать онкологические заболевания, суицидальные попытки, девиантное поведение. Потребление алкоголя в семье влияет на будущее потомство, приводит к ссорами и разводам. К сожалению, это также вносит вклад в смертность от неинфекционных заболеваний», — отметил Андрей Сарана.

Стадии зависимости

— Начальная. Выигрыш в казино или наркотические вещества, которые человек только недавно начал принимать, вызывают у него сильные эмоции. Со временем появляется потребность в увеличении дозировки, и в определенный момент организм уже не воспринимает вещество как яд.

— Средняя. На второй стадии формируется физическая зависимость или абстинентный синдром, отметил и.о. заведующего наркологическим отделением Городской наркологической больницы, психиатр-нарколог Астемир Темиржанов.

— Заключительная. На третьей стадии происходит социальная и интеллектуальная деградация личности.

Как распознать у себя зависимость

В первую очередь стоит подсчитать, сколько алкоголя человек выпивает за определенный период. Тест можно пройти онлайн. Если стандартное количество употребляемого вещества превышается, то это повод задуматься, подчеркнула старший медицинский психолог Городской наркологической больницы Светлана Виндорф.

Во вторую очередь следует спросить себя: «Испытываю ли я чувство вины за то, сколько алкоголя выпил?» Если ответ положительный, то, скорее всего, у человека есть проблемы с зависимостью.

В третьих, об отклонениях от нормы могут говорить социальные проблемы на работе или учебе: у человека много долгов, он ссорится с коллегами или кто-то напрямую говорит ему о том, что стоит прекратить.

Немаловажную роль играет фактор наследственности, добавила Светлана Виндорф. Если по горизонтали или вертикали в семейном древе у человека есть злоупотребляющие, это может внести большой вклад в формирование патологии. Кроме того, зависимость может развиться намного быстрее, если вещества попробовал ребенок в возрасте до 16 лет.

Таким образом, стоит начать переживать и обращаться к врачу, если сыграла совокупность факторов: например, человек рано начал употреблять алкоголь, у него есть зависимые родственники и появились проблемы на работе.

Зависимость помолодела

Все чаще в наркологический кабинет приходят дети в возрасте 11-12 лет, которые уже попробовали алкоголь или наркотики. Зависимость стала моложе. Их родители могут не подозревать, что с ребенком уже что-то не так, отметила психолог наркологической больницы.

По мнению Андрея Сараны, это связано с тем, что дети активно используют интернет в целом и социальные сети, где можно наткнуться на противозаконные предложения. Взрослым людям тяжелее найти способ приобрести что-то запрещенное, предположил зампредседателя Комитета.

«Важно проводить профилактические осмотры школьников. Это позволяет выявить несовершеннолетних, которые совершили первые пробы. Их родители не знают о том, что их ребенок что-то попробовал. Неподозревающих родителей приглашают на беседы. Профилактические осмотры — шанс сохранить здоровье и получить своевременную помощь», — подчеркнула Светлана Виндорф.