Проект «Московское долголетие» будет представлен на IV Форуме социальных инноваций регионов

Проект Мэра «Московское долголетие» представит на IV Форуме социальных инноваций регионов свой стенд «Долголетие начинается сейчас». Об этом сообщили организаторы проекта.

На интерактивной панели стенда посетители смогут познакомиться с достижениями проекта за 3,5 года, нововведениями, произошедшими в период самоизоляции, и узнать какие занятия в проекте помогают нормализовать давление или укрепить память.

В течение трех дней на стенде будут проходить различные мастер-классы для всех желающих от преподавателей проекта по таким направлениям, как гимнастика, ментальная арифметика, самомассаж, тейпирование лица, легкая походка и здоровая стопа и другие. Всего запланировано проведение 15 занятий.

Также на тач-панелях стенда все гости смогут пройти онлайн-тесты «Насколько хорошо вы знаете проект «Московское долголетие», «Секреты долголетия: что вы знаете о долгожителях из мира искусства», «Тест о здоровом образе жизни». Каждый участник, правильно ответивший на вопросы тестов, получит сувениры от «Московского долголетия».

«Сейчас вопросы долголетия волнуют не только представителей старшего возраста, все больше молодых людей понимают, что основа долголетия закладывается в 25-35 лет. Продолжительность жизни, по оценкам ученых, только на 7% зависит от генов, остальное – это наши ежедневные решения и ответственно отношение к себе: что есть, как часто посещать врачей и проходить чек-апы, сколько шагов в день проходить, как справляться со стрессом. Сегодня тема долголетия как никогда актуальна и востребована, поэтому проект «Московское долголетие» декларирует призывает всех задуматься о долголетии прямо сейчас», – рассказал заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.