Занятия по гребле на сапах и каяках пройдут в рамках проекта «Московское долголетие»

Второй год подряд в рамках проекта «Московское долголетие» стартуют занятия по гребле на сапах и каяках. Участники освоят управление этими плавсредствами и узнают об истории водного спорта. Об этом сообщили на официальном сайте мэра Москвы.

«Занятия по гребле на сапах и каяках стали хитом прошлого лета и побили рекорд по скорости заполняемости групп. В этом году мы вновь приглашаем горожан старшего поколения на занятия в акватории Москвы-реки. Они позволят не только разнообразить полезный досуг, но и познакомиться с любимыми видами активности молодежи и самыми динамично развивающимися водными направлениями спорта», — рассказал заместитель руководителя столичного Департамента труда и социальной защиты населения Владимир Филиппов.

Занятия по гребле на каяках и сапах будут проходить на базе гребного клуба «Академия» в акватории Москвы-реки под руководством опытных тренеров, имеющих квалификацию «матрос-спасатель». Участники смогут выбрать, на каком из двух плавсредств они хотят учиться: на каяке или на сапе.

Курс обучения состоит из нескольких этапов. Сначала участники осваивают основные движения и маневры на суше, а затем переходят к занятиям на воде. В середине курса проводится мини-соревнование на скорость и ловкость.

Каждое занятие начинается с инструктажа по технике безопасности и правилам поведения на воде. Всем участникам выдаются спасательные жилеты со свистком и светоотражающими элементами.

Для занятий рекомендуется спортивная или купальная одежда (желательно иметь два комплекта), головной убор и средства защиты от солнца.

Следите за важными новостями в Телеграм-канале Информационного центра Правительства Москвы