Открытый урок по общей физической подготовке пройдет в парке Победы 27 августа

27 августа в парке Победы пройдет открытый урок по общей физической подготовке для москвичей старшего возраста в рамках проекта «Московское долголетие». В программе занятия: комплекс упражнений для разминки, дыхательная гимнастика, применение силовых нагрузок, упражнения на растяжку мышц.

Открытый урок начнется в 10:00 на лужайке напротив Мемориальной синагоги. Проводить занятие будет Елена Александровна Адамян.

Приглашаются москвичи старшего возраста на открытый урок для знакомства с занятием и преподавателем. Здесь же можно будет записаться в проект «Московское долголетие». Также это можно сделать в районном ТЦСО (Фили-Давыдково, Очаково-Матвеевское, Дорогомилово). Подробную информацию о занятиях проекта, которые предлагают в парке Победы можно узнать по телефону 8 (499) 148-83-00.