Москвичи могут получить психологические консультации в 13 парках города

В августе специалисты Московской службы психологической помощи населению будут принимать горожан в парках столицы. Получить бесплатную консультацию все желающие смогут по будням с 16:00 до 18:00. Об этом 1 августа сообщил официальный сайт мэра Москвы со ссылкой на Министра Правительства Москвы, руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимира Петросяна.

«С августа наши психологи присоединятся к работе павильонов "Здоровая Москва" в 13 парках столицы. Для москвичей будут проводиться лекции, тренинги и индивидуальные консультации. Ведь душевный комфорт — это гарант счастливой и долгой жизни», — сказал Владимир Петросян.

На индивидуальных и групповых консультациях и тренингах будут говорить о взаимоотношениях в семье, душевном здоровье, разрешении конфликтов и личностном развитии.

«В мегаполисе люди часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, которые могут приводить к таким негативным последствиям, как нервные срывы, эмоциональное выгорание, психосоматические заболевания, депрессия и другие. Чтобы нормализовать психологический климат и снизить эмоциональное напряжение, необходимо заботиться о себе: уделять время семье, любимым занятиям, находить время для отдыха. Общение с психологами позволит найти внутренние ресурсы, поднимет настроение, поможет справиться с проблемами и преодолеть любые жизненные трудности. Очень важно найти в городской суете место, где можно успокоиться, поразмышлять о важном и почувствовать заботу о себе», — добавил Иннокентий Постников, заместитель директора Московской службы психологической помощи населению города Москвы.

Занятия в рамках проекта «Здоровая Москва» проходят в ландшафтном парке «Митино», парках «Надежда», «Садовники», «Ангарские пруды», «Печатники», в Лианозовском и Гончаровском парках, парке Олимпийской деревни, в скверах имени Федора Полетаева и «Отрадное», зонах отдыха «Мещерское» и «Площадь Юности», а также в музейно-парковом комплексе «Северное Тушино».

На занятиях рассказывают о здоровом образе жизни, по четвергам можно принять участие в зарядке с чемпионами. Желающие могут бесплатно взять спортивный инвентарь для игры в бадминтон и пинг-понг, а также фрисби, скакалки и обручи. Для маленьких посетителей в павильонах есть раскраски, посвященные здоровому образу жизни. За актуальным расписанием можно следить онлайн.