Более 5 тыс. москвичей старшего возраста ежедневно посещают клубы долголетия

Среди пожилых москвичей вырос интерес к клубам долголетия, ежедневно их посещают более 5 тыс. человек. Об этом 14 ноября сообщила руководитель сети клубных пространств «Центры московского долголетия» Елена Громова.
«За текущий год значительно вырос интерес москвичей к клубам долголетия. На сегодняшний день их ежедневно посещают более 5 тыс. москвичей старшего возраста. В наших центрах действительно царит особая, теплая, можно сказать, семейная атмосфера. Здесь каждый может выбрать себе занятие по душе», - сказала Елена Громова.
По ее словам, самым популярным занятием у посетителей центов является йога.
«Порядка 100 клубов ведут занятия по разным направлениям: хатха-йога, кундалини-йога, карма-йога и раджа-йога. Есть даже клуб под названием «Смехойога», который представляет собой дыхательную гимнастику, направленную на снижение стресса. На втором месте по популярности у посетителей клубных пространств творческие клубы. Тройку самых популярных направлений замыкают интеллектуальные клубы. В центрах активисты изучают иностранные языки, осваивают компьютерную грамотность, обсуждают кинофильмы», - добавила Елена Громова.
- Предпринимателей пригласили поучаствовать в конкурсе на лучшее оформление витрин
- Овчинский: 15 домов разобрали по технологии «умного сноса» в рамках реновации в районе Косино-Ухтомский
- «Каждый метр украшен лепным декором». Эксперт рассказал об уникальности главного здания усадьбы Морозова
- Более 55 км дорог построят и реконструируют в рамках программы КРТ
- Новостройку по реновации в Можайском районе оформят в природных оттенках