Бабушкинский парк приглашает на тренировки и лекции

Бабушкинский парк приглашает на тренировки и лекции, сообщила пресс-служба Мосгорпарка. Фитнес-тренировку от мастера спорта по легкой атлетике Ирины Кузьменко опубликуют в социальных сетях Бабушкинского парка 6 июля в 12:00. Ирина продемонстрирует комплекс упражнений на разминку и проработку всех групп мышц. 

Лекция от «Московской службы психологической помощи населению» выйдет в социальных сетях парка 8 июля в 13:00. На этот раз психолог Иванова Анна поделится различными техниками по борьбе со стрессом. 

Спортивные тренировки по пилатесу от инструктора «Фитнес лэнд» Анны Якович опубликуют в социальных сетях парка 9 и 11 июля в 12:00. Занятия направлены на улучшение подвижности суставов и укрепление мышц спины.