Гостей ВДНХ обучат боевым практикам знаменитого монастыря Шаолинь

«Дамо» приглашает всех гостей Выставки узнать секреты кунг-фу также в рамках бесплатного открытого урока 9 ноября в 18:00.
Открытый урок по направлению кунг-фу Шаолиньцюань будет приурочен к предстоящему двухдневному мастер-классу. В ходе пробной часовой тренировки ученики от 7 лет отработают основополагающие упражнения кунг-фу, которые позволяют быть гибкими и быстрыми, как монахи Шаолиня!
Организовав собственный краткий учебный курс «Weekend в стиле кунг-фу», наставник Центра «Дамо» поделится опытом практик, объединив в двухдневной программе максимум знаний об искусстве древнего кунг-фу Шаолиня, которыми он овладел под руководством мастера известного Храма Боевых искусств. Интенсив построен по принципу, которому обучают монахи монастыря. В ходе двух дней семинара будет много Цзибеньгуна, специфических упражнений на растяжку, статических и динамических нагрузок, будут разобраны элементы из Таолу (комплекс движений, ударов, стоек и блоков) с шестом, а также основы старинного комплекса Шаолиня — Джин Соу Гунь.
Это уже не первая стажировка Максима Кожевникова в загадочном и легендарном монастыре Шаолинь. После традиционной подготовки тела Шаолинь Цюань — Цзибеньгун, Таолу и Цинна, Саньда все мышцы тела максимально напряжены и задействованы. Благодаря тренировкам появляются характерные для стиля скорость и мощь в каждом движении. После интенсивных занятий и постоянного общения с настоятелями храма наступает буддийское самосознание, которое наставник «Дамо» будет проповедовать в Центре боевых искусств на ВДНХ ученикам любого уровня подготовки. Все упражнения будут одинаково полезны как новичкам, так и уже опытным адептам боевых искусств.
Последние обновления:
- Более 2,5 тыс. учеников школ искусств присоединились к летним мероприятиям
- Собянин: Начали применение новейших уборочных машин российского производства
- Московские фабрики нарастили выпуск высокотехнологичного оборудования
- Полностью трансформироваться за 4,5 мин может новая «Матрешка Москвы»
- Проект «Молодежь Москвы» приглашает горожан на мастер-классы в парке Победы