Врачи рекомендовали не согреваться алкогольными напитками на улице в ноябрьские праздники

Несмотря на потепление, врачи рекомендуют воздержаться от длительных прогулок в ноябрьские праздники из-за риска подхватить простуду, а также призвали не согреваться алкогольными напитками. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила обладатель статуса «Московский врач», врач общей практики поликлиники №64 столичного департамента здравоохранения Виктория Агальцова.
«Несмотря на то, что синоптики прогнозируют потепление на период ноябрьских праздников, температура воздуха на улице все равно достаточно низкая для долгих прогулок, и всегда есть риск подхватить простуду. Для предупреждения переохлаждения желательно каждый час-полтора иметь возможность погреться в теплом закрытом помещении. Выезжая на природу, не рекомендуется сидеть на земле или на камнях, так как можно незаметно для себя переохладить органы малого таза, особенно женщинам. Если есть возможность, то возьмите с собой компактный стульчик», - сказала Виктория Агальцова.
Врач также посоветовала брать с собой на прогулки термос с теплым питьем и воздержаться от употребления спиртного из-за риска спазма сосудов.
«Во время прогулок желательно иметь при себе термос с теплым питьем и ни в коем случае не следует согреваться на улице алкогольным напитками. Эффект согревания кратковременный за счет расширения сосудов, а потом происходит резкий спазм сосудов и можно незаметно переохладиться. Обязательно используйте головной убор, закрывающий уши, а также не забывайте про теплую обувь», - заключила Виктория Агальцова.