Врач: Алкоголь нельзя принимать минимум за два дня до купания в проруби

Тем, кто планирует окунуться в прорубь на Крещение, следует воздержаться от употребления алкоголя по крайней мере за двое суток до мероприятия. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья со ссылкой на главного внештатного психиатра-нарколога региона Виталия Холдина.

«Если вы употребляли алкоголь, двое суток как минимум после этого окунаться в холодную воду нельзя. Этанол должен полностью покинуть организм, чтобы не было тяжелых последствий. А они могут быть самые разные, вплоть до остановки сердца. Спиртные напитки резко расширяют сосуды, а ледяная вода, наоборот, сужает», — приводятся в материале слова Холдина.

Специалист предупреждает, что резкие перепады температуры могут привести к серьезным последствиям, включая потерю сознания. В состоянии алкогольного опьянения человек не способен адекватно оценивать окружающую обстановку и может случайно поскользнуться, утонуть или получить травму.

Министерство также напоминает, что до и после купания рекомендуется согреваться теплым чаем или травяными настоями для поддержания здоровья. Следует избегать погружения в воду беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями и хроническими патологиями.