Почти 170 тыс. москвичей получили знаки отличия комплекса ГТО в 2024 году

В 2024 году почти 170 тысяч москвичей стали обладателями знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) разных степеней. Из них 69 340 человек были удостоены золотого знака, 59 071 — серебряного, а 41 357 — бронзового. Об этом сообщили на официальном сайте мэра Москвы. 

История ГТО берет свое начало в 1930-х годах, но в начале 1990-х его популярность постепенно угасла. Однако уже более десяти лет в Москве возрождается комплекс ГТО, который продолжает привлекать все больше участников.

Все больше москвичей стремятся проверить свою физическую форму, проходя испытания комплекса. Чтобы успешно выполнить нормативы, необходимо иметь отличную подготовку в различных спортивных дисциплинах. Кроме того, наличие знака ГТО любой степени открывает дополнительные возможности, например, при поступлении в вуз.

В Москве созданы все условия для развития движения. Сдать нормативы можно на 400 городских площадках, а начать подготовку и потренироваться — в одном из 10 центров тестирования.

Уже три года действует сезонный проект «ГТО в парках», который делает подготовку и тестирование более разнообразными и интересными. Каждые выходные с июня по сентябрь в десяти парках Москвы можно посетить тренировки и получить оценку выполнения нормативов ГТО. Занятия проходят под руководством опытных специалистов комплекса, многие из которых имеют золотые знаки отличия.

Сегодня возрожденный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, каждая из которых включает в себя разнообразные упражнения. Первая ступень доступна для участников с шести лет, а заключительная, 18-я, рассчитана на участников старше 70 лет.

Комплекс ГТО включает в себя тесты на силу, ловкость, скорость, гибкость и координацию. Испытания могут выполнить даже горожане с ограниченными возможностями здоровья.